国産ベビーベッド社長対談
出産準備・子育て
里帰り出産に必要なものとは？流れや準備するものを徹底解説
里帰り出産が決まったけど、「何を準備したら良いのか分からない」「できるだけ準備の負担をラクにしたい」とお悩みではありませんか？ この記事では、里帰り出産に必要なものや、里帰り出産準備の負担をラクにする、ナイスベビーの「里帰りパック」をご紹介します。 この記事を読んでいただけますと、里帰り出産の準備に必要なものが分かります。スムーズに、そしてできるだけ負担の少ない里帰り出産準備にお役立ていただけましたら幸いです。 お得なセット レンタル一覧ページへ 1. 里帰り出産に必要なもの 里帰り出産に必要なものを解説します。 里帰り出産に必要なもの一覧はダウンロードできるので、ぜひスクリーンショットや印刷をして、準備の参考にしていただけたら幸いです。 里帰り出産に必要なもの一覧シートはこちら 1-1. 里帰り出産に必要なもの一覧 里帰り出産では、入院時の持ち物だけでなく出産前後のご実家での生活に使うものも準備が必要です。 出産時、入院時、退院時に使うもの 入院する前に、陣痛バッグ・入院バッグ・退院バッグと各タイミングで使うものを分けてまとめておくと、スムーズに出産～入院～退院までの期間を過ごせます。パパや家族がママに荷物を届ける際にも、ある程度まとめてあった方がお互いに分かりやすく便利です。 陣痛バッグ 出産のために病院へ向かう際にとりあえずこれだけ持っていけば良いという最低限の荷物をまとめたバッグです。 母子健康手帳や健康保険証などの必要書類、お金、スマホ・充電器、飲み物・軽食、タオル、前開きパジャマ、産褥ショーツ・ナプキンなどを準備しておきましょう。 書類はファイルなどに入れて1つにまとめておくと便利です。 また産院では、出産や入院時に必要となる衛生用品などをまとめたお産セットをもらえることが多く、産院によって中身はさまざま。 自分で準備した物と被る場合もあるので、事前に内容を確認しておくと安心＆無駄な出費を防げます。 入院バッグ 入院中に必要なものをまとめたバッグです。 着替えや授乳用品、洗面用具、タオル類などをまとめます。 補正下着や骨盤ベルトを持っていく場合は、つけ方やつけ始めの時期などを助産師さんに確認してみましょう。 タオル類は、自分の顔や体を拭くだけでなく、赤ちゃんのおむつ替えの時に敷いたり、ミルクの吐き戻しを拭いたりと、様々な用途に使えます。 授乳ブラや母乳パッド、産褥ショーツのほか、授乳クッションやドーナツクッション、乳頭ケア用クリームなどがあると体の負担を少し減らせます。 他にはS字フックがあると、ベッドの柵などにビニール袋や色々なものを吊り下げられて便利です。 ※帝王切開の場合は、腹部保護帯（術後腹帯）や全開タイプの産褥ショーツも。 退院バッグ ママの退院時の服や赤ちゃんのセレモニードレス、肌着、おくるみなどを準備します。退院バッグは、余裕をもって退院前日にパパに持ってきてもらえるようにすると安心です。 車で移動する場合は、チャイルドシートも忘れずに準備・確認をしておきましょう。...
【2026年】FP監修知らないと損！妊娠・出産でもらえるお金一覧｜手続きリスト付
FP資格を持つ元信託銀行員ママが徹底解説！ 妊娠・出産にあたって、「出産でもらえるお金っていくらあるの？」「どの制度を使えるの？」と気になるママ・パパも多いのではないでしょうか。 実は、妊娠・出産でもらえるお金や受けられる支援は、ママの働き方によって大きく異なります。特にポイントになるのが、社会保険（健康保険・厚生年金）に加入しているかどうかです。 妊娠・出産時にはさまざまな支援制度がありますが、すべてのママがすべての制度を利用できるわけではありません。社会保険に加入して働いているか、出産を機に退職するのか、専業主婦なのかによって、もらえるお金の内容が変わってきます。 そこで今回は、ママの働き方を「職場復帰するママ」「出産を機に退職するママ」「専業主婦のママ」の3つのパターンに分けて、妊娠・出産でもらえるお金・受けられる支援制度を分かりやすくご紹介していきます。 妊娠・出産にはトータルで約50万～100万円ほどかかると言われていますが、「もらえるお金」を正しく知り、しっかり申請することで自己負担を大きく減らすことが可能です。 「知らなかった」「条件に当てはまると思っていなかった」ことで、本来もらえるお金を受け取れないのはとてももったいないこと。ご自身の働き方に合った支援内容や手続き方法を事前に把握し、妊娠・出産でもらえるお金を漏れなく受け取りましょう。 1. 妊娠・出産でもらえるお金一覧｜ママの働き方別に徹底解説 妊娠・出産でもらえるお金や受けられる支援には、次の7つの制度があります。 ① 妊婦健診費の助成 ② 出産育児一時金 ③ 妊婦のための支援給付 ④ 出産手当金 ⑤ 育児休業給付金 ⑥ 出生後休業支援給付金 ⑦ 育児時短就業給付金 ただし、すべての支援を受けられるとは限らず、受給内容は働き方で大きく変わります。その違いを分ける大きなポイントが、社会保険に加入しているかどうかです。まずは、自分がどの働き方に当てはまるかを確認しながら読み進めてみてください。 職場復帰するママ（職場復帰ママ） 雇用保険・健康保険に加入し、現在働いていて出産を機に一時的に仕事を休み、産後に現在の職場で仕事を継続予定ママ（勤務先の健康保険に産前産後変わらず加入しているママ） 出産を機に退職するママ（出産退職ママ） 雇用保険・健康保険に加入し、出産のタイミングで退職しようとしているママ（退職後はパパの健康保険の被扶養者又は国民健康保険に加入するママ） 専業主婦のママ（専業主婦ママ） 専業主婦や自営業、フリーランス、パート（保険加入なし）で勤務しているが、雇用保険・社会保険に加入していないママ（パパが加入している健康保険の被扶養者か国民健康保険に加入しているママ）...
【FP監修】出産準備費用のリアルな金額とお得に節約する４つの方法
妊娠がわかると、ワクワクした気持ちと同時に「出産準備ってどれくらいお金がかかるの？」 「全部そろえるべき？何から買えばいいの？」と不安になるママ・パパも多いのではないでしょうか。 SNSやネットにはたくさんの情報があふれているけれど、どれが本当に必要で、どれは後からでもいいのか。初めての妊娠ならなおさら判断が難しいですよね。 そこで本記事では元信託銀行員でファイナンシャルプランナー（FP）資格を持つ2児の母ライターが筆者が自身の経験と先輩ママ100名に行ったアンケート をもとに、出産準備費用をわかりやすく解説します。 リアルにかかった出産準備費用の総額は約266,000円 一見「そんなにかかるの！？」と驚く金額ですが、実はこの数字は、「すべて新品でそろえたケース」「病院や地域による差」「赤ちゃんの体質や生活スタイル」などによって大きく変わってきます。 実際には、必要なものだけに絞って準備したり、レンタルやお下がりを上手に利用することで、費用をぐっと抑え、お得に準備することもできます。 この記事では「ジャンル別にかかった費用の内訳」「先輩ママが実際に必要だったもの／不要だったもの」「出産準備をムダなくお得に進めるコツ」を、わかりやすく丁寧に紹介していきます。 「初めての出産で不安…」という方でも大丈夫。この記事を読み進めるうちに、準備が楽しく、前向きな気持ちになっていただけたら嬉しいです。 ぜひ最後まで参考にしてくださいね。 大人気！お得な出産準備パックをみる 1. 出産準備にかかる費用総額目安は約266,000円 出産準備として必要な費用は、大きく3つのジャンルに分けられます。 「①赤ちゃんのお世話に必要なもの」「②ママの妊娠期・入院準備のもの」「③病院でかかる検診・出産の費用」 調査では、以下のような結果となりました。 赤ちゃんのお世話に必要なもの：約162,000円 ママの妊娠期・入院準備のもの：約36,000円 病院でかかる検診・出産の費用（自己負担）：平均68,000円 ただし、赤ちゃん用品は「すべて新品で揃えるかどうか」や「どこまで細かく準備するか」によって、病院関係の費用は「出産する都道府県」「選ぶ病院」「ママの体調」によって、大きく個人差があります。 いずれにしても、これから費用がかさむ時期だからこそ、無駄なく準備することが大切です。 そこで本記事では、実際にかかった費用に加え、準備品の「必要度」についても3段階であわせてご紹介します。 必要度について ★★★ 必要最低限！絶対に用意したいアイテム！ ★★ より快適に！あると便利なアイテム ★ なくてもOK！必要に応じて追加購入がおすすめ 無駄を省きつつ、賢く出産準備ができる参考になれば幸いです。...
出産準備リスト｜必須の品を3日でそろえるための決定版
「出産で準備するもの、たくさんあって大変！」 「多すぎて、どれから選べばいいのかわからない……」 「本当に全部必要？」 初めての出産、期待と同時に不安も感じますよね。 特に、出産準備品については、情報がたくさんありすぎて「何から準備すればいいの？」と迷ってしまうのではないでしょうか。 実は、一般的に紹介されている出産準備品を、全て用意する必要はありません。 まずは最低限のものをそろえて、その上で、状況に応じて必要なものを追加していきましょう。 以下の【最低限そろえておくべきリスト】をそろえておけば大丈夫です。 参考：出産準備品は最低限で！子育てミニマリストが提案する出産準備リスト これだけでもそろえるのが大変そうに思われるかもしれませんが、ベビー用品店でまとめて購入したり、セット品を活用すれば3日程度で準備可能です。 なぜ必須のものから準備するかというと、闇雲にいろいろなものをそろえても、「ほとんど使わず後悔するアイテム」もあるからです。 【必須→あったら便利→あとから買える】と優先順位をつけて準備することで、無駄な出費や、あれこれと準備をする時間が減らせますよ。 本記事では、無駄なく効率的に出産準備を進められるよう、優先順位別に紹介しています。 1. 【必須！】最低限そろえておくべき出産準備リスト 2. 必要に応じて追加すると良い出産準備リスト 安心して赤ちゃんを迎えられるように、ぜひ準備をする際の参考にしてくださいね。 1. 【必須！】最低限そろえておくべき出産準備リスト この章では、最低限そろえておくべき出産準備リストをご紹介します。 まずは、表の「準備する時期」を目安に、ここでお伝えしている商品をそろえておけば大丈夫です。 【最低限そろえておくべき出産準備リスト】 準備する時期 アイテム 個数目安 費用目安（1つあたり） どこで買える？ 母子手帳を貰ってから 母子手帳ケース 1個 2,000円～...
いつから始める出産準備まるわかり解説！妊娠月別準備スケジュール付
妊娠中期（5～7ヵ月）は心も体も安定し体も動かしやすくなる時期。お腹も徐々に大きくなるのと共に妊婦さんである実感もとても大きくなってくるころですね。 妊娠後期（8～10ヵ月）に入ると日に日にお腹も重たくなり、体の自由が効かないことも多くなります。産休に入り赤ちゃんを迎えるための色々な準備も忙しくなる時期です。 では、出産準備はいつ頃から始めるのがベストなのでしょう。 初めての出産であれば、準備をするとしても一体いつから何に手を付けていいのか、よくわからないですよね。 出産準備の開始時期に決まりはありませんが、まずは母体に無理のない範囲で進めることが大前提。産休に入ってからゆっくりと...と考える方も多いと思いますが、実はそれではちょっと遅いこともあります。 出産予定日はあくまでも予定の日。特に妊娠後期は急なトラブルも起こりやすい時期ですので、ギリギリで慌ててしまうことのないよう、余裕を持って準備することが大切です。 そこで今回は、出産準備の進め方を妊娠月に合わせて解説していきます。 準備品以外の生活で進めるべきことや、産後のために知っておきたい情報なども紹介します。便利な妊娠月別の準備スケジュール帳もダウンロードできますので、是非参考にしてくださいね。 1. 妊娠6～8ヵ月頃から徐々に始めたい出産準備 出産準備の開始時期として、ナイスベビーラボがおすすめしたい時期は妊娠6～8ヵ月頃。その理由としては、体調が安定し、現実的に動きやすい時期であることがあげられます。赤ちゃんの性別もわかるのでベビー用品選びのイメージもしやすいですね。 では、一般的にはいつ頃からスタートするのが多いのでしょうか？ナイスベビーラボで先輩ママにアンケート調査をしてみましたので、まずはその結果から見ていきましょう。 1-1. 出産準備はいつから？アンケート調査してみた！ 1-2. 動きやすい時期にできることをスタートしよう アンケートでも一目瞭然。出産準備は妊娠7～8ヵ月でスタートした方が約半数を占めました。妊娠9ヵ月以降で準備を始める方が次に多い結果となり、産休に入ってから落ち着いて準備を進める方も多いようです。 妊娠7～8ヵ月は、妊婦生活にも慣れ体調も安定し、動きやすい時期。この頃が一番現実的に動ける時期ということなのでしょう。ナイスベビーラボが推奨する時期ともほぼ合致します。 9ヵ月以降になるとかなりお腹も大きくなり体の自由も効かなくなってきます。妊娠後期はママの体調にも変化が起こりやすいナーバスな時期。出産間近で買い物などで長時間外出するのはとてもリスキー、何が起こるかわかりません。 できればその前の動ける時期にやっておきたい準備がいくつかあります。出産準備は、少し早めの時期にやっておくべきこと、後期でもできることに分けて進めていくのがよいでしょう。具体的な準備の進め方についてこの後の章から順を追って解説していきますね。 2. 始める前に絶対に知ってほしい「出産準備の心得」 可愛いベビー用品を見ていると、あれもこれもほしくなったり、あったら便利かな？と使うのかわからないものまで買ってしまったり、これ、やりがちです。結局使わなかった、とか、肝心なことを準備していなかった、などの無駄や不足がないようにしたいものです。 ここでは出産準備を始めるにあたり知ってほしいことをまずは伝えたいと思います。 2-1. アイテムごとに異なる準備時期を知ろう 赤ちゃんを迎えるためには色々な準備品が必要となりますが、思いつくままに準備を進めてしまうのは絶対にNG！早すぎて邪魔になったり、後からもっといい物が見つかったり、遅すぎてほしいものが手に入らなかったりすることも考えられます。 例えば、外出時に使う抱っこ紐やベビーカーなど、育児には必須アイテムではありますが、実際、生まれて1ヵ月は外出を控えるために出番はありません。産前にはリサーチのみ、揃えるのは産後でも十分間に合います。 出産準備は急がずに、まずは、アイテムごとに準備すべき時期を知って、必要なものを徐々に揃えていきましょう。 2-2. 使わなかった...とならないために「必要最低限」が鉄則 ついつい買いすぎてしまいがちなベビー用品。可愛い赤ちゃんグッズはほしくなってしまうんですよね。わかります。ただ、揃えたわりには全然使わなかったという物も多くなってしまうので要注意。 産前に揃えるべきアイテムとしては、産後すぐに必要となるもの「必要最低限」を鉄則として準備していきましょう。 赤ちゃんによって使うものが異なってくることと、ママの状態によっても異なってきますので、産後の赤ちゃんとママの状態に合わせて揃えていくことをおすすめします。 出産準備リストについて、詳しくはこちらの記事で！ ＞...
出産準備品は最低限で！子育てミニマリストが提案する出産準備リスト
「出産準備」妊娠をするとよく耳にする言葉ですね。なんとなくイメージできるけど、実際にはどんなものが必要なの？と疑問を持つママはとても多いと思います。 ネットで検索してみると、出産準備に必要なものを細かくリスト化してくれているサイトがたくさんあります。とてもみやすく丁寧に書かれていますよね。 でも、そろえるものが多すぎて、正直びっくりしませんか？ ネットでみる出産準備リストにあるものを全て揃えれば準備万端かもしれませんが、その半分も使わなかった、なんてこともありえます。 出産準備とは産後に使用するものを、産前にそろえておく準備のこと。産後に何が必要か、それは、正直産後になってみないとわかりません。一言で言ってしまえば「必要なものは人によって異なる」からです。 筆者の私は、産休に入ってすぐの頃、出産経験者の姉に付き合ってもらい出産準備の買い物にいきました。経験者のアドバイスで必要なものや便利だったものをそろえましたが、実際に私には必要なかったものや、後から買い足したものもありました。 子育てグッズは必要最低限、できるだけお金はかけない、が私のモットー。ありがたいことに家族や知人からのお譲りも多く、大きなものはほとんど買う必要がありませんでした。私ほどミニマムに抑えた人はいないんじゃないか、と自分で思うほどです(笑)。 そんな私がおススメするのは、まずはミニマムで準備して、産後のママと赤ちゃんの様子を見ながら、少しずつ必要になったものを揃えていくスタイル。 「出産準備リスト＝産後すぐに必要なもの」という定義を前提に、 今回は自称"子育てミニマリスト"の私から、最低限これを揃えておけば大丈夫！という厳選アイテムをまとめた「出産準備ミニマムリスト」を提案します。出産準備に迷っているプレママの参考になればうれしいです。 本記事の内容は、あくまでも筆者の経験に基づく個人的意見をまとめた記事であるということをご理解いただけますと幸いです。 1. 出産準備リストからみる、いる？いらない？の考え方 アイテムを揃える際の考え方として「生まれる季節ごと」「カテゴリごと」に分けられていることが多いです。ここでは、詳細なアイテムを見る前に、季節ごと、カテゴリごとでジャッジできる考え方について述べていきたいと思います。 1-1. 生まれる季節によってアイテムは変わるのか？！ 生まれる季節ごとの出産準備リストをあちこちで入手することができます。暑い、寒いで、着る服も使うものも異なります。季節によって変えましょう。といった提案が一般的な出産準備リストですが、実際のところ、夏でも冬でも大きくはかわりません。 夏も冬も家の中では快適な温度が保たれています。ましてや、新生児のいるお家です。我慢してエアコンやヒーターをつけないなんてご家庭はないと思いますし、生まれてすぐは外出も控える方がほとんどです。季節を意識したアイテムはもう少し経ってから、必要性を感じてからの準備でも問題ありません。 生まれる季節ごとのリストを見比べても、実際にはアイテムに大きくかわる点は少なく、すぐに必要と思われるものありませんので、季節を意識した出産準備をする必要はないでしょう。 1-2. カテゴリから考える出産準備アイテムのいる・いらない 出産準備品のカテゴリとして、上記のようにまとめらることが多いようです。 このカテゴリの下に、細かい準備品がぶら下がってくるとイメージしてください。 これを見ただけでは、初めての出産の場合、何が必要か不要かの判断がつきにくいと思いますが、実は、この段階でほぼ不要なものも見受けれられます。 ここで注目すべきカテゴリ3つについて解説します。 お出かけ関連グッズ 今回は「出産準備リスト＝産後すぐに必要な物」と定義しています。 一般的に産後すぐは、ママや赤ちゃんの体調を考慮して外出を控えることが多いため「お出かけグッズ」は必然的に不要。産前に準備しておくマストアイテムではないことがわかりますね。 ここで唯一必要となるのは、退院時に車で自宅に戻るケース。この場合は赤ちゃんを車に乗せるためのチャイルドシートの使用が必要となります。 授乳関連グッズ 完全母乳で育てる場合、哺乳瓶は必要ありません。ただ、完全母乳で育てたいと思っても、最初は分泌量が足りずミルクを足さなければならないこともあります。哺乳瓶は一つ持っておくと安心ですが、乳首のサイズや形状なども異なるので、どれを用意するかも難しいところ。 入院中に母乳の出方と赤ちゃんの様子を見ながら助産師さんに相談してみるといいと思います。...
